questions
Ma liste de choses à penser pour trouver une activité sportive
Pour trouver une activité sportive adaptée, je me pose les questions suivantes:
- Qu’est-ce que j’aime bien comme sport?
- Par rapport à ma condition physique: Qu’est-ce que je peux faire comme sport?
- Qu’est-ce que mon médecin m’a conseillé comme sport ?
- Est-ce que je dois avoir de l’aide pour faire un sport? Un-e accompagnant-e, un coach personnel?
- Est-ce que je dois prévoir un équipement particulier?
- Est-ce que je veux faire un sport tout seul?
Avec quelqu’un (un copain, une amie)?
En équipe?- Quand est-ce que je veux/je peux pratiquer une activité sportive?
La semaine? Le week-end? La journée?
Sur la pause de midi? Le soir?- Est-ce que je veux pratiquer un sport régulièrement ou de temps en temps?
- Est-ce que je veux que ce soit proche de chez moi?
- Est-ce que je peux me déplacer facilement?
- Dois-je organiser un transport adapté pour me rendre à une activité sportive?
- Quel argent j’ai à disposition pour: payer l’équipement, un abonnement, une cotisation dans un club?
Que fait la permanence téléphonique d’orientation?
- Une personne écoutera votre problème.
- Elle répondra à vos questions.
- Ensemble, vous essayerez de trouver une solution.
- La personne vous donnera des informations par rapport à votre problème: vos droits, vos devoirs, ce que vous pouvez faire.
- Elle vous conseillera de vous adresser à un autre service s’il y a besoin.
Qui peut appeler?
Toute personne qui habite une institution ou les proches. C’est-à-dire: la famille, les amis.