week end
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• Séjours et activités adaptés à la sclérose en plaques

  La société suisse de la sclérose en plaques organise des séjours sportifs et d’évasion pour les personnes vivant avec une sclérose en plaques. Elle propose également des camps de loisirs et d’évasion pour les enfants et les jeunes dont un des parents vit avec la sclérose en plaques, ainsi que des week-ends famille.
  Société suisse de la SEP

• Séjours et activités adaptés à la déficience intellectuelle

  Insieme vaud organise plusieurs activités de loisirs, des camps et des weekends pour enfants et adultes ayant une déficience intellectuelle. L’association propose notamment des camps et des week-ends durant les vacances scolaires et les week-ends prolongés.
  Camps & Loisirs – insieme Vaud

  L’association Anyatas propose toute l’année des séjours et des week-ends hors les murs pour les personnes adultes en situation de handicap intellectuel. Elle propose des séjours à thème, des d’initiation, des activités adaptées et accessibles. 
  L’association Anyatas

  Vacances Eden propose des séjours toute l’année adaptés aux personnes en situation de handicap intellectuel. Plusieurs séjours sont proposés en fonction du degré d’autonomie. Les séjours ont lieu dans la Vallée d’Abondance, dans la région de la Haute Savoie en France. 
  Vacances Eden

  L’association Buen Camino met sur pieds des trekkings – un camp en itinérance – à visée intégrative pour les personnes en situation de handicap intellectuel. Un camp a lieu tous les deux ans et des week-ends de préparation sont également prévus.
  L’association Buen Camino

  Solidarité-Handicap mental propose, dans ses centres aérés, des activités de jour pour les enfants et les adolescents avec une déficience intellectuelle (voir ci-dessus).
  Solidarité-Handicap mental

• Séjours et activités adaptés à l’autisme

  La Cabane Orange est un centre de loisirs spécialisé dans l’accueil de personne avec un trouble du spectre de l’autisme. La cabane propose plusieurs week-ends à thèmes durant toutes l’année, pour les enfants et les adultes, ainsi qu’un séjour d’été. 
  Centre de loisirs – La Cabane Orange

  Solidarité-Handicap mental organise des centres aérés qui proposent, durant les vacances scolaires d’été, des loisirs à la journée aux enfants et adolescents avec une déficience intellectuelle. Les enfants qui vivent avec un trouble du spectre de l’autisme sont les bienvenus.
  Solidarité-Handicap mental

  Le service Passerelle Loisirs de la Fondation Coup d’Pouce propose un éventail de loisirs inclusifs, et notamment dans les centres aérés ordinaires. Ces derniers proposent généralement toute une palette d’activités durant les vacances. Toute personne avec un handicap, et notamment ayant un trouble du spectre de l’autisme, peut, grâce à un accompagnement spécifique, prendre part à un loisir dans un cadre ordinaire. 
  Le service Passerelle Loisirs

• Des conseils pour organiser votre voyage

  Nous vous donnons quelques conseils pour bien organiser votre voyage.

  • Anticipez
    Prenez-vous suffisamment à l’avance pour organiser votre voyage. Cela peut prendre du temps pour trouver les offres adaptées, organiser l’accompagnement sur place, réserver les transports et les hôtels. Nous vous conseillons de vous y prendre au minimum 3 mois à l’avance.
  • Prenez du temps pour vous renseigner, surfer sur internet, contacter les prestataires. Posez des questions. Ainsi, vous vous assurez que les offres sont bien adaptées à vos besoins.
  • Choisissez la période la plus propice
    Par exemple: lorsqu’il y a moins de monde si vous pouvez voyager hors vacances scolaires, lorsqu’il ne fait pas trop chaud ou lorsqu’il ne fait pas trop froid.
  • Réfléchissez au budget que vous avez à disposition. Cela vous permettra d’orienter vos recherches et vos souhaits.
  • Assurez-vous que l’endroit que vous avez sélectionné est adapté à votre handicap et vos besoins: les transports locaux, les lieux culturels et les endroits à visiter, les restaurants et les bars, l’hébergement.
  • Planifiez méticuleusement l’ensemble de votre voyage et réservez à l’avance.
    Par exemple : les trajets pour les visites ou les restaurants où vous mangerez. Tout organiser et planifier vous permet de partir sans stress. Vous aurez moins de surprises.
  • Faites bien attention aux petits détails!
    Par exemple: si vous vous déplacez en fauteuil roulant, vérifiez que vous pouvez embarquer dans l’avion, dans le train, que vous pouvez accéder à votre chambre d’hôtel et entrer dans l’ascenseur. Prenez les dimensions de votre fauteuils roulant et vérifiez. 
  • Si vous prenez l’avion : assurez-vous que le matériel dont vous avez besoin (médicament, matériel pour les soins, appareil respiratoire par exemple) sont bien acceptés à bord. Assurez-vous de prévoir l’accompagnement dont vous avez besoin auprès de la compagnie et à l’aéroport. 
  • Passez par une agence de voyage spécialisée
    Elle pourra vous conseiller et organiser les choses pour vous.
  • Réfléchissez au type d’accompagnement dont vous avez besoin
    Partez-vous seul, seule ou avec quelqu’un ? Est-il ou est-elle en mesure de vous aider en cas de besoin ? Avez-vous besoin d’un accompagnant ou d’une accompagnante sur place ? Avez-vous besoin de soins sur place ?
  • Préparez les documents, les ordonnances, les médicaments, le matériel dont vous avez besoin. Assurez-vous que votre matériel, par exemple votre fauteuil roulant, est en ordre. Prévoyez de quoi réparer le matériel en cas de de besoin.
  • Assurez-vous que vous aurez accès aux médicaments et aux soins dont vous avez besoin en cas de problèmes.
  • Prenez en compte l’avis des autres: votre entourage, vos médecins, les personnes vivant avec un handicap qui ont fait l’expérience de voyager. Il existe de nombreux blogs sur internet qui peuvent vous donner des conseils et vous inspirer.

• Conseils pour trouver une activité de loisir

  Posez-vous les bonnes questions! Cela vous permettra de déterminer un peu plus précisément ce que vous souhaitez faire. Nous vous proposons une liste de questions à vous poser ci-dessous.

  • Vous trouverez des offres d’activités de loisirs dans le Catalogue des vacances et des loisirs adaptés: Catalogue des loisirs et vacances adaptés
  • Contacter des associations spécialisées dans le domaine de votre handicap. Elles organisent peut-être des activités de loisirs. Ou sauront vous conseiller des activités ou assocations dans votre région. 
  • Parlez-en aux personnes qui vous accompagnent: votre assistante sociale ou votre assistant social, votre éducateur ou votre éducatrice, votre médecin ou encore votre thérapeute. Ils auront peut-être des idées et des conseils à vous donner.
  • Parlez-en autour de vous! Vos amis, vos collègues, vos connaissances auront peut-être des idées.
  • Regardez sur internet! En tapant des mots clés sur Google, vous arriverez certainement sur des sites intéressants.